十二星座如何处理压力

现代人的生活似乎离不开压力，引起了现代人许多特殊的疾病和反应。 和唐立淇一起，从星座的创造、固定、变动三种分类法中，来探索一下对压力的反应有什么不同吧。 看看十二星座的他们应对压力的方法吧？

星座-创立白羊座、巨蟹座、天秤座、摩羯座

“逃进爱好中，帮助按摩师释放自己。”

制作星座的人通常都很珍惜自己的生命。 被责任驱使的话，一定会努力完成使命。 工作过度的话，会摔碎脑袋，心烦意乱，但牺牲睡眠，熬夜，必须如期完成才能释放压力。 但人不是机器，当你需要表达极大压力的时候，心理上他们需要“血拼”成为出口。 拼命的时候，对价格一般不会有什么感觉。 我总是花掉三分之一的工资。 这是惊人的。 买了之后终于醒了。 我通常都很后悔。 其实是因为压力释放时的“反弹效应”吧。

生理上需要借助按摩师的手来放松筋骨。 做星座总是很勉强。 支撑到脖子掉在枕头上，或者支撑到脊椎横向弯曲，都是职业伤害。 如果不定期给人看“乔”，它会变得越来越强壮，甚至会撑到病。 特别是制作星座是逞强的，在外面永远是普通的样子。 只有充分了解的人才能看到“快碎了”的脸。 而且，只要他没有自觉，别人怎么逼也没用吧。

有兴趣也是做星座的非常重要的，即使累了也能做下无意识的动作，缓解自己的压力。 白羊座有固定的运动习惯，洗车、喂鱼、做饭等有规律的行为，不用脑子，只要动动手就能放松自己； 巨蟹座往往会无意识地玩电动玩具，或者借电影、相册看； 天秤座承受压力的话，会想一次就解决，不顾一切地睡着，让自己很累。 如果睡不着，就会露出臭脸相当不爽。 摩羯座喜欢用“废柴”犒劳自己。 发呆什么都不做，对着家人磕头，都是最好的解冻方法。

固定星座—金牛座、狮子座、天蝎座、水瓶座

“抗压能力非常高，或者是自作自受的后遗症”

遇到压力固定星座时，不同情况下会有完全不同的反应。 如果是心甘情愿、主动造成的压力，那就是“心甘情愿、心甘情愿”，抗压能力非常强，其中有一种“变态”，就是努力享受。 固定星座通常目标明确、有荣誉感，接受挑战意志坚定，自我要求勇往直前，像火车前进一样无人能挡。

但是，一旦出现“意外、不受欢迎”的情况，或者超出了能力范围，固定星座就会陷入压力反应。 逃避、失眠、生理失控。 固定星座，要么是逃避现实，拖拖拉拉不表态，要么是因为没有进步而表现拙劣，要么是因为失踪而失联失信，要么是因为觉得自己可怜而用食物犒劳自己，要么是因为食物过不去而变得太瘦 星座总是在最后一天做寒暑假作业的类型，假期里一边享受混战一边变得高压。

自由这样，固定星座的压力来自自身，不管是腐朽还是拖垮，固定星座除了自己之外，往往还会拖累别人，所以“不值得同情”。 压力让他们找借口，责任推给别人是对的:“谁让他们找我的，我没答应”“我怎么这么坏？ 运气不好”等。 不成熟的固定星座往往在压力下脱稿演出，或者不择言。 等他清醒过来后，意识到大灾难再来收拾可能也来不及了。 别人把他当成幼稚的怪物，我以下大概拒绝了来往的人家吧。

变动星座—双子座、座、射手座、双鱼座

&”;紧张不安和有意淡化处理&”;

改变星座是一个非常容易焦虑的群体，超敏感的他们对周围的风吹草动很敏感，等于“经常受到压力”，所以他们已经发展了面对压力的模式，帮助他们“与压力共舞”，像这样 在压力大的时候以“超高速”应对，几乎成了本能。 哪个需要先回答，总是看到他们手脚变少，不再吃惊。 再多的事情也能同时处理……即使处在焦躁的边缘，也总是完成不可能的任务。 正在寻找二、三组、三、四件、四、五件的可能性……，是一位在混乱中秩序井然、独特的危机处理家，让人怀疑能不能做到，不能做到，反而是在享受。

但是，也有聪明地转移责任的变动星座。 有意淡化事物，以悠闲自然的态度，把压力转移给别人。 他不想看也不想听。 总之，事情放在那里自然会有人处理，什么事都自己做岂不是太累了？ 不想把自己逼得，什么事都看轻了就好过日子了。 其实，这种有意淡化的态度是高压下的另一个反射； 幻觉，改变星座，是一种欺骗自己的方法，让你感受到压力，但实际上不会消失。 “没关系，船到桥头自然直”，“他一定会来帮忙的吧？ ”这种无厘头的乐天，往往会让别人一筹莫展。

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