【迎接立冬，体验传统习俗】

迎接立冬，传统习俗立冬，是我国二十四节气之一，代表着农历中的冬季正式开始。在这个重要的时刻，中国人有着许多传统习俗，其中最为著名的是食用补食物，以及穿上御寒衣物。这些习俗不仅让人们感受到了冬季的来临，还能够保护人们的健康，让人们更好地度过这个季节。食用补食物立冬，是我国传统节气中十分重要的一个，因为在这一天，一年中的寒冷季节正式开始。为了迎接寒冷的冬季，人们需要在立冬时刻食用一些能够滋补身体的食物